2015.06.13 パークヨガ




パークヨガに参加してきました!


パーク(公園)ヨガですね。


ヨガ


念願のパークヨガ!
広い公園で、ふかふかの芝生で自然に溶け込んで
体をグングンのばしてきました




時折吹く強くて涼しい風が汗を冷やしてくれました。
その瞬間が一番パークヨガやって良かった瞬間だったな


その他は、意外と普通でして・・・


ヨガの時は、人と比べずグッと自分の中に集中するので
外の環境はあんまり関係なかったみたいです。

だから、外でも教室内でもどちらでも同じ感覚が味わえました(笑)


あらら!



でも、いつもと違う道順で、知らない人との出会いは
良い刺激になりました。

ただ、ものすごく焼けちゃったのは残念だねぇ


まぁ、いいか!